SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aakg na

  • Suplementy - jakie wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z jedną przerwą niestety aż 2 miesięczną. Dieta jest trzymana, codziennie liczone każde makro na fitatu.I pytanie co sądzicie o braniu przed treningiem cytrulina + aakg + kofeina? Na ten moment brałem zawsze przed treningiem cytrulina + kofeina 1 tabletka. Z racji iż kończy mi się cytrulina i będe dokupował ją, zastanawiam się od razu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2022-09-29 17:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moze jak po kawie.Na poczatku bralem 20g nitro przed treningiem 5g mono po treningu i nic myslalem ze sie rozkreci ale lipa dzisiaj zrobilem trening dalem 30g nitro+ 5 kaps aakg olimpu i dalej slabo moze pobudzenia troszke bylo po 1 cwiczeniu ale to nie to kiedys pamietam jak wzialem porcje(ok rok temu) to ledwo moglem dokonczyc a rzucalem [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2012-10-04 21:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pełen cykl odżywkowy. Jakie firmy ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zdac sie na wasza pomoc :) Do rzeczy... Planuje zrobic porzadny cykl ktory ma sie skladac miedzy innymi z: Cytruliny BCAA AAKG agmatyny ZMA Bialka Beta alaniny Jakie produkty polecacie ? Od razu mowie ze stacki typu aakg + cytrulina itp mnie nie interesuja. Wszytsko osobno prosze:) Staz, dieta itp wszytsko jest. Z gory dziekuje i pozdrawiam !!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2017-04-03 06:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Endugen - łączenie.

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Hej. Mam pytanie dotyczące łączenia Endugenu i AAKG lub L-Karnityny. Jestem pływakiem i polecono mi, żebym rano, przed rozpoczęciem zawodów brał Endugen. Jednak przed samym startem myślę, że też coś by się przydało, chociażby dla psychiki. Więc, czy mogę połączyć Endugen i AAKG? Dieta w trakcie zawodów jest ogólnie taka: Rano - kilka bułek z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2014-01-02 22:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mogę jeszcze dorzucić ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ale wiele ludzi mówi że musi walić tego duże dawki a znając życie ze mną bedzie tak samo bo jestm uodporniony na te "pompki" i "pobudzacze" przedtreningowe ;< %-) Jeżeli aakg to z jakiej firmy polecacie, a może cos innego ? Daje pare info jak to pomoże : Wiek: 1995r. Waga: ~76kg Biceps: 38cm/40cm Wycisk leżąc: 80kg x 12, myślę że paczka na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2012-06-24 14:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z czym łączyc detonator

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam wszystkich. mam takie pytanko,otóż na dniach zakupiłem za okazyjna cene, detonator peak.z tego co mi wiadomo bierze sie go tylko przed treningiem ale w zanadrzu mam jeszcze AAKG mega hardcore i creatine powder(monohydrat). czy mozna to jakos ze sobą łączyc?? np w dni nie treningowe ta kreatyne ,a AAKG zaraz po treningu..przykładowo

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1936 Data: 2010-02-11 21:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejność brania supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam na stanie jablczan, mono, z ciekawosci zamowilem aakg z all nutrition i caffeine bo nigdy tego nie probowalem i teraz pytanie jak to kolejno lykac? Obecnie biore jablczan przed treningiem, mono po treningu a to aakg + kofeine wrzucac przed jablczanem czy jak? Jakies odstepy czasowe pomiedzy tym musza byc?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2718 Data: 2017-10-11 18:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aminostar nitric oxide + ka, dobry pomysł?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cykl na ka i hp, jednak bede ogranicozny ciut finansowo, wiec msuze meic cos tanszego co sądzicie o tkaim polączeniu? przy czym ka stosował bym rano i po trenningu, a to aakg przez trennigiem w dawce 6capsów ( 3g aakg) ahalink do aminostara http://www.sfd.pl/sklep/opis.asp?produkt=909 p.s ile to jest tabsó tego 120 w jednym opakowaniu , cz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2003 Data: 2006-10-30 21:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG/Białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, pytań mam kilka. Mam nieco pod 180cm wzrostu, Udało mi się dojść do 70kg po prostu, Lat mam 18, a ćwiczę od 3 z przerwami, Suplementowałem się już monohydratami, Mutant Massa przyjąłem też jako pomoc w diecie, bo nie zawsze można zjeść porządny posiłek, Sami wiecie... Dysponując niewielkimi środkami, Zastanawiam się nad dobrymi odżywkami. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2417 Data: 2011-04-13 18:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - czy odpowiednie zestawienie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Założyłem konto specjalnie aby założyć ten temat, wracam po przerwie na siłownie i stworzyłem sobie taki oto zestaw. Mam pytanie odnośnie przedtreningówki, wydaje mi się że samo AAKG nie będzie wystarczające więc chciałbym coś jeszcze dodać aczkolwiek nie mam pojęcia co i tu chciałbym się zwrócić z radą do was. Oto zestaw : SFD Wpc protein plus [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 670 Data: 2012-11-27 23:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FA XTREME DETONATOR + Trec AAKG HardCore

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z treningów... Kombinuję połączenie stacku kreat. ww. firmy ponieważ wg. mnie ma niezły skład i rozsądną cenę co do wagi, chciałbym brać wraz z jakimś noboosterem bo podobno aakg HC ładnie pompuje a przy tym nie kosztuje wiele:) Dodam że miałem wcześniej cykle oparte np. o produkty takie jak cm3, olimpowskie TCM(które nie wiem czemu ale [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2013-11-29 04:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Jestem drugi tydzień na cyklu z KRE-ALKALYN 2500. Zaskoczyła mnie ta kreta super pozytywnie, bo nieporównywalnie lepiej zadziałała niż np. CellPump, który przerabiałem ileś tam już razy. Przy okazji brak żadnych komplikacji żołądkowych jak to u mnie bywało po zwykłym mono. Od trzech dni brałem testowo razem z kretą aerO2 - rano na czczo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3208 Data: 2009-04-24 21:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermal PRO for Men v2, plus?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich, tak więc jestem już 2 tydzień na spalaczu thermala pro for men v2. Chciał bym coś do niego dołożyć a mianowicie AAKG lub CM3 firm Trec. Która z opcji będzie dobra oraz czy thermal plus AAKG nie będą kolidować ze sobą lub też CM3 z thermalem. Wiek: 20 lat w grudniu Staż: Około pół roku Z góry bardzo dziękuje za pomoc i pozdrawiam. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1941 Data: 2011-06-12 19:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITROBOLON ENERGIZER

    Temat
    Paliwo dla ciała

    Opis NITROBOLON ENERGIZER jest najnowszej generacji wieloskładnikowym "stackiem" o działaniu anaboliczno-energetycznym, zaprojektowanym w celu maksymalizacji siły, szybkości kurczących się mięśni, zwiększenia wydolności oraz energetycznego pobudzenia organizmu do treningu. Preparat łączy w sobie niezwykle wysokie i skuteczne dawki składników, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 9024 Data: 2008-04-16 18:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do oceny, 16 latek ,dieta

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Chodze na siłownie miesiąc(mam w domu). w poniedzialek robie : klata, barki , triceps , brzuch w środe : triceps ,plecy, brzuch w piątek : to co w poniedziałek w 2. poniedziałek to co w środe wcześniej. Robie to na takiej zasadzie ze co tydzien robie 2 razy klate i raz biceps a nastepny tydzien 2 razy biceps i 1 klate. ćwicze od 18 do [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2014-01-03 13:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. jak mam brać mono Vitalmaxa + aakg z treca ( troche już brałem to ale z powodu kontuzji miałem przerwe. od 1,5 miesiaca cwicze solidnie+ dieta i czas na cykl znowu.) i do tego mam jeszcze Dymatize Xpand i storma. Ale xpanda albo stroma chce sprzedać i jedno sobie zostawić tylko nie wiem bardzo co .;/ chyba storma bo jest lepsza. jakies [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2010-01-10 22:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Trener polecił mi abym kupił sobie taki oto zestaw na mase: Trec Mass XXL Olimp Anabolic Amino 5500 Trec Creatine 100% Trec AAKG Mega Hardcore Olimp Vita-min plus Ale nie powiedział mi jak mam to dokładnie jeść. Wiem tylko, że gainera 3 razy dziennie pomiędzy posiłkami, a kreatyne 5g rano i 5g przed treningiem no i witaminy po głównym posiłku. Nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2009-03-13 14:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolt SAN'a

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] warto kupic ten suplement , poniewaz cena niejest taka zla 50$ ,moim celem jest maxymalna pompa na treningu.Kupilem juz ester kretki , mono + dextroza ,jablczan cytruliny ,aakg i ATP ,dotego bede brac l-Norwaline aby lepiej wykorzystac wlasciwoci aakg.Piszcie czy warto dokupic jeszcze tego Bolta czy moze juz wystarczy ten zestaw co pisalem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2005-04-11 04:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega cykl:) pytanie o dawnkowanie:)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Olimp creatin 150 caps - Trec AAKG 120 caps - Biogenix Cell Pump 480 caps - Olimp BCAA 300 caps (bialko wegle to wiadomo braki w diecie) mysle o takim dawkowaniu: DT: rano CP 8kaps przed treningiem aakg 6 kaps po treningu CP 8 kaps DNT: CP 8 kaps popoludniu creatina 6 kaps co o tym sadzicie? i gdzie dodac BCAA? pozdrawiam i oczekuje odpowiedzi:)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2010-02-14 16:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + Carbo + AAKG + ZMA + Aminokwasy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    To mój pierwszy post, witam wszystkich:) W kwietniu planuje zrobic drugi cykl na kreatynie (poprzedni skonczylem na początku stycznia). Będzie to po raz kolejny mono (ostatnim razem byłem bardzo zadowolony z efektów). Tym razem chcialbym dolozyc jeszcze kilka rzeczy i tu pytanie do was - czy uwazacie ze warto? Poprzedni cykl zrobilem na mono + [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2298 Data: 2010-03-11 11:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)